Здоровье: польза продуктов, ЗОЖ


Удивительные свойства овсяного молока: как приготовить и употреблять

Овсяное молоко является растительным напитком. Поэтому оно подходит для всех, кто придерживается здоровой диеты и не хочет отказываться от молока.



11 волшебных свойств куркумы для здоровья, доказанных наукой

Специалисты утверждают: если каждый день добавлять в свой рацион куркуму, у вас получится нормализовать работу всех внутренних органов, уберечься от многих болезней и даже остановить старение кожи.



11 необычных способов использования аспирина в косметологии и быту

За более чем вековую историю существования аспирина, наблюдательные и находчивые хозяйки нашли ему применение в самых неожиданных областях.



Как приготовить кофе дома: 5 простых рецептов от Шеф-бариста международной сети кофеен "Даблби" Рамиля Рзаева

В наши дни для того, чтобы насладиться чашкой отличного кофе, совсем не обязательно выходить из дома. Шеф-технолог сети «Даблби» Рамиль Рзаев составил список лучших способов приготовления вкусного кофе в домашних условиях.



12 удивительных свойств шоколада для здоровья

Компоненты, содержащиеся в шоколаде, очень важны для нормальной работы всего организма. Они укрепляют иммунную систему, являются природными антиоксидантами.



10 удивительных свойств желатина для красоты и здоровья

Cейчас этим веществом качественно омолаживают кожу лица, укрепляют ногти и волосы. Еще бы! Ведь это — сплошной коллаген и белок!



Чудотворная смесь из меда и корицы: 15 удивительных свойств

Что будет, если смешать корицу с медом? Получится уникальная смесь с мощным антибактериальным, противовоспалительным и тонизирующим эффектом.



Алоэ с медом: "волшебный дуэт". 15 лечебных свойств

Сами по себе эти продукты очень действенные. А если их объединить, мы получим не только «1+1» — больше: каждое вещество будет усиливать действие другого.



Чем полезны семена льна? 14 уникальных свойств для здоровья и красоты

Семена льна – это хранилище многих полезных веществ. Они содержат антиоксиданты, богаты клетчаткой и жирными кислотами омега-3, минералами.



15 уникальных свойств замороженных лимонов для красоты и здоровья

Недавно ученые подтвердили удивительный факт: замороженная цедра лимона приносит пользу организму в несколько раз больше, чем свежая. Доказано, что лимонная кожура борется с несколькими разновидностями рака.



8 необычных свойств яблочного уксуса для здоровья и красоты

Яблочный уксус помогает при головной боли, повышает иммунитет и способствует росту волос. В то же время ускоряет обмен веществ и отгоняет усталость. И это еще не все его достоинства.



Медовая вода - 8 удивительных свойств для красоты и здоровья

Медовая вода помогает улучшить как состояние здоровья, так и состояние кожи, кроме того, она возвращает волосам былой блеск.



Чем полезна луковая шелуха? 9 удивительных свойств

Отвар из луковой шелухи убивает бактерии, успокаивает воспаления и отеки, улучшает ток крови в коже.



Медовый массаж тела: 5 удивительных целебных свойств

Особой популярностью в последнее время пользуется массаж с применением меда. Именно мед содержит все необходимые витамины и микроэлементы, которые полностью впитываются в тело через кожу.



ТОП-10 причин съесть киви

Доказано, что киви эффективно сжигает жировые бляшки, блокирующие артерии, и это в разы снижает риск варикоза, инсультов и инфарктов, кроме этого - служит надежной профилактикой образования тромбов.



Чем полезны ванны с морской солью? 9 "волшебных" свойств

В морской соли содержится много полезных элементов, таких как бром, железо, марганец, хром и другие. Каждый из них оказывает достаточно благотворное воздействие на организм человека. Ванны с морской солью весьма полезны.



12 невероятно полезных способов применения кофе

Кофе - бодрящий напиток, который так выручает утром, но зерна и молотый порошок можно использовать и по непрямому назначению.



5 необычных способов применения корицы для здоровья и красоты

Корица - специя с приятным ароматом, известная в первую очередь как афродизиак. Но это далеко не все ее достоинства.



7 удивительных свойств ананаса для здоровья и красоты

Если у вас проблемы с пищеварением, ананас поможет. Этот фрукт содержит фермент бромелин, который расщепляет белки на аминокислоты.



Чем полезен кунжут? 8 удивительных свойств

Кунжутное семя богато содержанием витаминов группы B, а также никотиновой и фолиевой кислот. Высока доля макроэлементов, таких как - кальций, калий, кремний и магний; и микроэлементов.