Каждому человеку известно о пользе проведения массажа. Его назначают не только взрослым, для расслабления тела и оздоровления всего организма, но и грудным детям для укрепления мышц.
Особой популярностью в последнее время пользуется массаж с применением меда. Именно мед содержит все необходимые витамины и микроэлементы, которые полностью впитываются в тело через кожу.
При помощи медового массажа в организме человека происходят следующие процессы:
- ускоряется кровообращение;
- снимается в суставах и мышцах воспаление;
- ускоряется метаболизм и выравнивается обмен веществ;
- выводятся различные токсины, снижается вес;
- кожа тела очищается и становится гладкой.
При регулярном использовании такого массажа человек может навсегда забыть про целлюлит или остеохондроз, тело всегда будет подтянутым, а организм здоровым.
Врачи практически всем рекомендуют проводить такие процедуры, так как они помогают вести здоровый образ жизни, для пожилых и ослабленных людей – поддерживают иммунитет. Но есть и противопоказания для проведения такого массажа. Например, аллергия, туберкулез, гнойные раны, послеоперационный период, беременность, хронические заболевания.
Лечебный массаж тела делится на три этапа:
1. Подготовительный. На этом этапе кожу тела хорошо очищают, принимают душ или ванну с теплой водой, затем насухо вытирают и слегка пощипывают. Не следует наносить крема и скрабы на чистое тело, так как мед может не впитаться в кожу и не принесет желаемого результата.
2. Массаж. На тело равномерно плавными движениями наносится мед, чтобы не стекал. При помощи ладоней следует массировать тело постепенно, переходя от одной части тела к другой, и до тех пор, пока мед не станет вязким и не загустеет. Приблизительно минут через десять цвет продукта поменяется на серый, что означает, он собрал все токсины из организма.
3. Завершающий этап массажа. Теплой водой смыть с тела остатки меда и лучше использовать не слишком жесткую мочалку, следом обтереться сухим полотенцем.
В основном назначается целый курс медового массажа, который может включать в себя не более 10 процедур. За это время тело станет упругим, кожа шелковистой, организм и иммунная система полностью восстановятся, восполняются запасы витаминов и минералов. Такой массаж не только положительно влияет на здоровье, но и приносит наслаждение и удовольствие, поднимает настроение, придает сил.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
