В комплексной борьбе с целлюлитом эффективно помогают домашние маски. Главная задача при лечении целлюлита домашними средствами – разогреть кожу, усилить приток крови к проблемным местам, вывести лишнюю жидкость и жировые отложения, восстановить упругость кожи.
Наиболее сильный разогревающий эффект маске придают такие компоненты, как горячий воск, глина, мед, эфирные масла, порошок горчицы и красного перца.
Для того чтобы усилить антицеллюлитный эффект маски, рекомендуется после нанесения компонентов на кожу сделать легкий массаж, затем сделать обертывание (обернуть проблемные места целлофаном или фольгой, надеть теплые ретузы) и выполнить комплекс антицеллюлитных упражнений. Еще один вариант - укрыться теплым одеялом и расслабиться. Для усиления антицеллюлитного эффекта, до или после процедуры примите ванну с морской солью и эфирным маслами.
Антицеллюлитная маска из красного перца
Перемешайте все компоненты маски и нанесите на кожу. Можно обернуть проблемные места пленкой. Компоненты маски достаточно жгучие, поэтому будьте осторожны, чтобы состав не попал на кожу половых органов, на открытые ранки. Не наносите маску на грудь. Через 15 минут маску можно смыть теплой водой.
Данная маска суперэффективна при целлюлите, однако не подходит для очень чувствительной кожи, склонной к аллергии. Хороший эффект маски получается при использовании ее в сауне или бане. Курс лечения – 1-2 раза в неделю в течение месяца.
Маска из морской капусты против целлюлита
Ингредиенты: 2 пачки сухой морской капусты, 2 литра воды - 60 градусов
Залейте теплой водой сухую капусту. Не рекомендуется использовать крутой кипяток, он уничтожит полезные свойства. Через 1 час процедите морскую капусту через марлю. Распределите массу на бедрах, обмотайтесь полиэтиленом. Укутайтесь потеплее одеялами и полежите около часа. В состав морской капусты входит богатый комплекс минеральных веществ и витаминов, которые обновляют клетки кожи, возвращают ей упругость.
Виноградный сок против целлюлита
Виноградный сок разглаживает и тонизирует кожу, препятствует появлению целлюлита.
Состав маски: 5 ст. ложек свежего виноградного сока, 1 ч. ложка жидкого меда, 2 ч. ложки любого дневного крема. Все компоненты маски тщательно перемешать и нанести на кожу на 15 минут. Затем легкими движениями помассируйте проблемные участки, остатки маски скатайте подушечками пальцев и смойте теплой водой. Отличный эффект этой маски получается в сауне.
Голубая глина хороший адсорбент, поэтому давно используется в косметологии в качестве эффективного средства от целлюлита. Глину можно развести водой и использовать в чистом виде как маску. Для того чтобы усилить эффект рекомендуется добавить в глину мед, кофейную гущу и смесь из нескольких видов эфирных масел.
Антицеллюлитная маска-скраб из глины: 3 ст. ложки глины, 2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе, 5 капель эфирного масла тимьяна, 3 капли эфирного масла розмарина.
Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.
Лечение целлюлита домашними средствами не обходится и без применения эфирных масел цитрусовых. Их часто добавляют в состав косметических средств. К таким маслам можно отнести: эфирное масло кедра, кипариса, масло литсеа кубеба, сосновое масло, масло можжевельника, масло любого из цитрусовых: мандарина, грейпфрута, апельсина, лимона. Полезными свойствами для кожи обладают и так называемые «охлаждающие» эфирные масла: мятное, эвкалиптовое, эфирное масло бергамота и мелисы.
Для приготовления маски из эфирных масел нужно к базовому маслу добавить несколько капель эфирных масел. В качестве основы маски можно применить любое растительное масло: миндальное, оливковое, соевое, масло жожоба и другие.
Рецепт эфирной маски против целлюлита. В отдельной посуде смешать по 3 капли трех любимых вами эфирных масел, затем добавить 20 мл основного масла, перемешать. Полученную маску можно использовать в качестве антицеллюлитного обертывания или для массажа.
Если вы будете использовать эфирную маску в качестве массажа, то нанесите полученную смесь на кожу энергичными движениями по направлению к сердцу, затем растирайте проблемные участки в течение 10-15 минут.
Если вы используете маску для для антицеллюлитных обертываний, обмотайте проблемные места целлофаном или фольгой. Укутайтесь одеялом и держите маску от получаса до двух, затем смойте теплой водой.
Еще один вариант эфирной маски для массажа против целлюлита.
Состав: базовое растительное масло - 50 мл, смесь следующих эфиров: можжевельник, апельсин, кипарис, розмарин – по 3-5 капель каждого масла. Все перемешать. Массируйте проблемные участки кожи после душа 1-2 раза в неделю. Остатки масла не смывайте, а слегка промокните бумажным полотенцем.
Процедуры с горячим воском, или парафинотерапия, считаются одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Нужное действие достигается благодаря высокой температуре и термоизоляционным свойствам воска.
Перед процедурой необходимо подготовить проблемные участки тела, разотрите их с помощью скраба, сделайте разогревающий массаж.
Как приготовить маску с горячим воском?
Для начала ознакомьтесь с инструкцией на упаковке с воском. Разогрейте воск, нанесите щеткой на тело, обернитесь пленкой и укутайтесь потеплее. Действие маски – около 30 минут.
Это отличное средство для борьбы с избытками жидкости и жира на проблемных зонах тела.
Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства
|
|
|
Яблочный уксус от целлюлита. Уксусные обертывания для похудения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
