Далеко не у всех хватает терпения отрастить длинные волосы - у одних они растут очень медленно, у других секутся, ломаются и приобретают неухоженный вид.
Существуют ли способы, помогающие ускорить рост волос? Предлагаем вашему вниманию советы, на которые стоит обратить внимание всем желающим иметь шикарную, густую шевелюру.
1. "Накормить" волосы необходимыми питательными веществами и витаминами.
2. Оживить корни волос и капилляры кожи головы с помощью домашних масок для роста волос
3. Воспользоваться природными активаторами роста волос
Дефицит питательных веществ, вялое кровообращение. Когда организм не может обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос, волосы замедляют свой рост.
В этом случае фолликулы становятся пассивными, они как бы «отдыхают», однако вполне сохраняют все свои функции. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса.
"Накормить" волосы можно как снаружи, так и изнутри. Когда вы принимаете специальные витамины и добавки, питательные вещества из них попадают в кровь и распространяются по всему организму.Для быстрого роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк.
Некоторые питательные масла способны накормить волосы богатым комплексом витаминов и минералов, необходимых для полноценного их роста. Горячие масляные обертывания с маслами усиливают приток крови к голове, в результате питательные вещества проникают глубоко в корни волос.
Наиболее ценными маслами по содержанию полезных веществ для волос считаются: репейное, касторовое, облепиховое, кедровое, зародышей пшеницы, оливковое, миндальное, горчичное.
Благодаря содержанию огромного количества необходимых для организма жирных кислот, масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос.
Некоторые травы являются сильным стимулятором роста волос, улучшают кровообращение и насыщают питательными веществами. Наиболее выраженными свойствами обладают: крапива, лопух, корень аира, лавровый лист, розмарин, шишки хмеля, алоэ. Следует приготовить отвар из одной или нескольких трав (2 ложки сухих листьев на литр воды), остудить и ополаскивать им локоны после каждого мытья, втирая средство в корни волос.
Уход за волосами с помощью эфирных масел - не только полезная, но и приятная процедура, которая занимает минимум времени. Для роста волос применяют эфиры розмарина, гвоздики, корицы, лаванды, кедра, сосны, иланг-иланга. Приводим несколько способов их использования.
Аромарасчесывание. Капните 1-2 капли эфира на гребень и тщательно расчешите волосы, помассируйте корни волос.
Ополаскивание. 2-3 капли эфира растворите в литре воды и ополосните волосы после мытья.
Маски. Пару капель эфира добавьте в любую домашнюю маску для волос. Питательные компоненты маски будут лучше проникать в волосяные луковички.
Обогащение косметики эфирами. Добавьте каплю эфира в одноразовую порцию вашего шампуня, бальзама или кондиционера. Следите, чтобы косметика содержала минимум химических добавок, иначе в сочетании с эфирами вредные компоненты будут более активными.
Если вы хорошо разбираетесь в свойствах лекарств из аптеки, то наверняка знаете, что с помощью недорогих средств улучшить кровообращение и питание кожи головы, что значительно повлияет на рост волос.
Димексид. Одним из самых эффективных и в то же время радикальных способов ускорить рост волос является маска с димексидом. С помощью питательных масок с добавлением димексида можно укрепить волосы, остановить выпадение, улучшить их внешний вид, увеличить скорость роста до 3 см в месяц.
Маску с димексидом достаточно просто приготовить в домашних условиях, но ему стоит следовать довольно строго.
Актовегин, Солкосерил, Эссенциале Эти препараты давно взяли на заметку для себя красавицы, мечтающие о роскошных косах. Средства интенсивно питают клетки кожи, активируют кровообращение, усиливают приток кислорода к волосяным луковичкам. Их удобнее использовать в виде геля либо капсулы с жидким содержимым. Подробнее о правилах использования лекарств читайте в каталоге, приведенном ниже.
1. Массаж. Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что в конечном итоге также ускоряет рост волос.
Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и очень скоро результаты вас приятно удивят.
2. Йога. Упражнения йоги эффективно помогают восстановить нормальное кровообращение, а также улучшают приток крови к волосяным фолликулам. В результате рост волос ускоряется. Самое распространенное упражнение - стойка на голове.
Некоторые растения обладают "жгучими" свойствами, т.е при нанесении на кожу вызывают приток крови. Приведем наиболее популярные средства, которые добавляют в маски для ускорения роста волос.
Горчица. Сухой порошок горчицы добавляют в маски на жирной основе (с майонезом, сметаной, маслами), чтобы смягчить ее воздействие на кожу.
Красный перец идеально сочетается в масках с репейным маслом, усиливает его полезные свойства для волос. Настойка из красного стручкового перца на спирту или на масле может добавляться в любую маску для волос.
Имбирь - популярный стимулятор роста волос с более мягким воздействием на кожу. Его полезно смешивать с медом и маслами.
Корица благотворно влияет на рост волос, содержит много микроэлементов и обладает жгучими свойствами. В маску с корицей добавляют мед, масла и желток.
Кофе также является стимулятором роста волос благодаря содержанию кофеина, который усиливает кровообращение. Крепким кофейным отваром ополаскивают волосы после мытья.
Лук и чеснок - древнейние средства для ускорения роста волос. Они разогревают кожу и содержат богатый комплекс микроэлементов. Их сок или кашицу эффективно смешивать с медом, яйцом, маслами.
При неправильном обращении с волосами их рост зачастую замедляется. Поэтому очень важно использовать правильно подобранные средства по уходу и соблюдать технику укладки. Избегайте использования жестких химикатов. Пользуйтесь хорошей щеткой для волос.
Не позволяйте волосам сильно грязниться. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос. Правильное мытье головы играет огромную роль в здоровье ваших волос.
Регулярно подстригайте посеченные кончики волос, как минимум раз в полтора-два месяца. Это заметно поможет ускорить темп роста волос.
Стресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос - чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. Побольше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться.
На сегодняшний день косметические линии предлагают различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос. Из народных средств самым эффективным стимулятором роста считается перцовая настойка.
Розмарин - важный ингредиент, улучшающий структуру волос. Смешайте воду и розмарин в равных пропорциях (чашка розмарина на чашку воды). Добавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы.
Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.
В народной медицине существует большое количество домашних масок, активирующих рост волос.
Огромную роль для роста здоровых волос играет правильное питание и витамины для волос.
- Соблюдайте сбалансированный рацион питания.
- Постарайтесь ограничить употребление кофе. Кофе нарушает кровообращение кожи головы.
- По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного). Никотин разрушает структуру волос.
- Пейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины.
