Наличие поврежденных волос является одним из главных недостатков, мешающих женщинам чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Если вы заметили, что ваши волосы трудно расчесать и уложить в прическу, они торчат во все стороны, сильно секутся, выглядят тусклыми и безжизненными, вам пригодятся наши следующие советы.
Повреждение волос происходит вследствие нарушения структуры волосяных луковиц и затруднения доступа к ним питательных веществ. В результате волосы лишаются своего природного блеска, становятся сухими и слабыми.
Существуют внешние и внутренние причины, вызывающие повреждение волос.
К внешним относятся: а) частое окрашивание, химическая завивка и осветление; б) механические повреждения, полученные при тщательном расчесывании волос щеткой, либо вытирании полотенцем; в) ежедневное мытье головы, особенно при использовании жесткой и загрязненной вредными примесями воды; г) частое применение фенов и других средств для сушки и укладки волос; д) применение несовместимых с вашим типом волос шампуней, бальзамов и других средств по уходу за волосами; е) постоянное воздействие прямых солнечных лучей.
Внутренние причины повреждения волос- это недостаток витаминов в организме, вследствие недостаточного или несбалансированного питания, а также частые стрессы и нарушения сна.
Существует ряд способов и рекомендаций как избежать проблемы появления поврежденных волос:
- мыть голову не чаще 1 раза в 3-4 дня, используя не горячую, а теплую воду, во избежание смывания с кожи головы защитного слоя естественного масла, препятствующему повреждению волосяного покрова;
- избегать резких надавливаний при вытирании волос и их расчесывании, используя при этом мягкие махровые полотенца и расческу с широко поставленными зубьями;
- высушивать волосы по возможности естественным образом, не применяя фена, щипцов, утюжков и других приспособлений;
- летом в жаркую солнечную погоду пользоваться головным убором, защищающим волосы от прямых солнечных лучей;
- при посещении бассейна надевать на голову плотную шапочку, а после купания в соленой морской воде тщательно промывать волосы под душем;
- разнообразить свой рацион питания продуктами, богатыми протеинами и белками, свести к минимуму употребление острой, жирной пищи, копченостей и большого количества сладостей и ежедневно выпивать не менее 2 литров чистой воды;
- не окрашивать волосы красками, содержащими аммиак, или выбирать те, которые содержат его меньше;
- не реже 1 раза в месяц подстригать кончики волос, чтобы они не секлись.
Существует мнение, что поврежденные волосы можно вылечить исключительно с помощью ножниц. Однако не стоит впадать в крайности, попробуйте применить следующие советы.
Оградить свои волосы от воздействия горячих укладок, избегать химических красителей и жестких средств для укладки, откажитесь от тугих причесок, начесов, тонких косичек, бигуди, используйте мягкую расческу.
Для мытья волос выбирайте специальный щадящий шампунь с пометкой «для поврежденных волос». Каждый раз после мытья головы применяйте средства, разглаживающие чешуйки рогового слоя волос – лечебные бальзамы, питательные масла и сыворотки, кондиционеры с содержанием пантенола и глицерина, или домашние маски.
Придать блеск поврежденным волосам помогут несмываемые лосьоны, флюиды и крема, которые ежедневно наносятся на сухие чистые волосы и защищают их от пересушивания и агрессивного воздействия окружающей среды.
Масляные обертывания – наиболее эффективное средство для восстановления и питания поврежденных волос. Для этой цели подойдет миндальное, репейное, касторовое, персиковое, оливковое и др. питательное масло. Слегка подогрейте необходимое количество масла и вотрите в волосы и корни. Рекомендуется на пару часов обернуть голову пленкой и укутать полотенцем. Затем голову можно вымыть щадящим шампунем. Волосы сразу будут выглядеть более здоровыми, легко уложатся в прическу. При регулярном применении масел для волос вы обретете густую пышную шевелюру.
Желатиновая маска для поврежденных волос. Растворите 1 ст.ложку желатина в 100 мл. кипятка. Добавьте в смесь 2 ст. ложки растительного масла, 1 ч.л. меда и несколько капель уксуса. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам с помощью гребня. Утеплите голову на полчаса, затем вымойте волосы теплой водой. Маска сделает волосы мягкими, послушными, блестящими и объемными.
Перейти в раздел: Уход за волосами: стрижки, укладки, окрашивание, восстановление, маски для волос
Интересные статьи по этой теме:
Полезные рецепты для волос:
