В магазинах иногда можно увидеть не только косметику с «протеинами шелка» или гиалуроновой кислотой, но и на основе молочных продуктов — скажем, козьего молока. Также косметологи любят кефир, его добавляют в шампуни. Впрочем, этот продукт отлично подходит и для нашей кожи. Домашние маски из кефира для лица не имеют противопоказаний по типу кожи или возрасту. Единственное — поостеречься нужно людям, страдающим от аллергии на белок.
Кефир является не только универсальным продуктом, нормализующим работу организма, но также и великолепным косметическим средством, позволяющим улучшить состояние кожи лица, придать ему свежий, здоровый и привлекательный вид.
- Маски делают тон кожи приятнее, могут высветлять веснушки или пигментацию.
- Они лечат угревую сыпь.
- Помогают тканям обновляться, не давая стареть и утрачивать здоровый цвет.
- Качественно очищают, освежают дерму.
- Приводят в норму кислотно-щелочной баланс (над этим трудятся лактобактерии).
- Увлажняют каждую клетку на глубинном уровне (это — действие аминокислот).
Еще бы, ведь этот непритязательный напиток имеет очень богатый состав!
1. Ретинол (витамин А): отвечает за обновление эпителия, благодаря чему кожа не пересыхает.
2. Группа витаминов В: именно они прогоняют прыщи, защищают от вредного солнца, нормализуют углеводный и кислородный баланс.
3. Аскорбиновая кислота (витамин С): еще один защитник кожи, улучшающий ее упругость.
4. Токоферол (витамин Е): «санитар», избавляющий тело от токсинов, оживляющий «раненные» межклеточные мембраны.
5. Биотин (витамин Н): отличная профилактика кожного воспаления.
6. «Хорошие» бактерии.
Другие ценные нутриенты: жиры (питают дерму, помогают усваиваться витаминам), углеводы («регулировщик» жизненно важных процессов), белок.
Если вы засматриваетесь на дорогую фирменную косметику, но пока не можете ее купить, не расстраивайтесь. Лучше пройдите курс кефирных масок. Их могут позволить себе хоть студенты, а результат будет не хуже французской или корейской «фирмы». Конечно, при условии, что продукты будут свежими, а сеансы — регулярными.
Кстати, многие (особенно живущие в сельской местности) путают кефир с простоквашей. Но по составу это абсолютно разные продукты. Так что если у вас свое молоко, не ставьте его скисать просто так — купите в аптеке кефирные грибки и приготовьте правильный напиток. Он еще и для желудка будет супер полезным.
Медовая маска
Задачи: насыщение клеток влагой и питательными веществами, профилактика возрастных изменений, устранение жирного блеска и засаленности клеток.
Рецепт: 4 ложки кефира, ложка меда, сырой белок.
Мед должен быть жидким. Если ваш продукт закристаллизовался, это хорошо — значит, он натуральный. Просто прогрейте его на водяной бане. Добавьте остальные ингредиенты (белок взбейте), держите на коже 20 минут.
Маска с оливковым маслом
Цели: питание, выравнивание цвета уставшей кожи, стирание начавших проявляться морщинок.
Рецепт: по большой ложке кефира и меда, 2 ложки оливкового масла (если у вас есть только демократичное подсолнечное, берите его), несколько веточек домашней петрушки.
Все смешать (зелень предварительно мелко порубить, кефир нагреть). На лице маску «носить» максимум полчаса.
Морковная для красивого цвета кожи
Задачи: посеревшая от усталости, бледная после зимы или трудовых будней под офисным искусственным светом кожа, досадные прыщики, угри, сальный блеск.
Рецепт: 3 больших ложки кефира, по ложке творога (лучше протертого), морковного сока (можно вместе со жмыхом), лимонного сока, взбитый белок.
Смешать маску. Наложить на лицо на 30 минут, после умыться.
Маска с овсянкой
Цель: сухая, нуждающаяся в правильном питании кожа.
Рецепт: 10 г овсяных хлопьев (то есть, около 1 десертной ложки), столовая ложка творога, 2 ложки кефира, 0,5 маленького огурчика.
Овсяные хлопья превратить в муку (если у вас нет блендера или мельнички, можете сразу купить готовую овсяную муку, она не пропадет — остатки пакета пойдут в пирожки, блинчики или на печенье). Огурец натереть, но кожицу перед этим срезать (особенно если его вырастили не вы, а незнакомые вам фермеры). Все смешать. Держать15 минут.
Лимонная маска
Задачи: глубокое очищение дермы, обеззараживание, насыщение ее живительной влагой, легкое отбеливание, «подсушивание» жирной кожи.
Рецепт: по 2 столовых ложки лимонного сока и кефира, ложка косметической глины (найдется в магазине косметики, стоит копейки).
Все смешать. Держать от 10 до 20 минут, после чего аккуратно снять маску влажной салфеткой (после домашней косметики на основе глины не рекомендуется 15 минут умываться). Комбинированную или шелушащуюся кожу посте такой маски нужно дополнительно «покормить» качественным кремом.
Дрожжевая маска
Цель: лишенная полезных веществ кожа, шероховатая.
Рецепт: полстакана кефира, ложка свежей малины, столько же свежих или сухих дрожжей.
Залить дрожжи теплым (но не горячим!) кефиром, через 15 минут они начнут пузыриться. Добавить растертую малину. Держать полчаса, умыться.
Чайная маска
Задача: освежение комбинированной или жирной кожи, зрительное удаление пигментации или солнечных «поцелуев».
Рецепт: 2 столовых ложки кефира, 3 столовые ложки крепкого зеленого чая, 15 капель оливкового масла, 2 чайные ложечки овсяной муки либо картофельного крахмала (последний ингредиент подходит только обладательницам жирной/комбинированной кожи, если у вас дерма нормальная или сухая, не добавляйте его.
Желатиновая омолаживающая маска
Цель: глубокое очищение, смягчение дермы, омоложение кожи любого типа.
Рецепт: чайная ложечка желатина (порошка) или 5 г пластинки, 1 столовая ложка кефира.
Желатин залить водой. Когда набухнет, растопить. Когда жидкость станет приятно теплой, влить кефир. Лицо обработать кремом с эффектом увлажнения, после чего кисточкой нанести маску так, чтобы везде она легла одинаковым слоем. Держать до 20 минут, стараясь не только не разговаривать, но и не улыбаться. Стирать мокрым ватным диском. Курс: от 1 до 2 раз в 7 дней.
Бананово-коричная маска для комбинированной и жирной кожи
Задача: лечение воспаленных, покрасневших участков кожи, разглаживание неглубоких морщин.
Рецепт: чайная ложечка корицы (порошка), столовая ложка кефира, четвертинка среднего банана.
Банан помять вилкой, добавить остальные ингредиенты. Не экономя, смазать этой ароматной смесью лицо (только не попадайте на кожу рта, а также под глаза). Зато шею и верхнюю часть груди (так называемую зону декольте) «испачкать» маской не только можно, но и нужно. Маска может немного пощипывать — это нормально, так в домашней косметике часто действует корица. Впрочем, если жжение невыносимо, не мучайте себя, удаляйте маску пораньше. Если все нормально, через 15 минут после нанесения нужно удалить все это великолепие, умывшись под краном.
Курс: 1 раз в неделю, перед сном.
Важно: у некоторых девушек на эту маску проявляется аллергия, так что перед первым знакомством с бананово-коричной смесью сделайте аллергопробу на сгибе локтя.
Отшелушивающий солевой скраб для жирной, склонной к появлению прыщиков кожи
Цель: удаление ороговевшей части дермы, нормализация работы сальных желез, максимальное очищение.
Рецепт: 2 больших ложки кефира (обязательно жирного), щепотка соли (желательно морской, она полезнее).
Чуть прогреть кефир, растворить в нем соль. Нанести маску на лицо, нежно потирая кожу ладонями. Смыть водой комнатной температуры.
Курс: 1 раз в 7 дней.
Важно: обладательницам сухой кожи данная маска противопоказана, так как имеет обезвоживающее действие!
Очищающая «аптечная» маска
Задача: сильное очищение для кожи, нуждающейся в химическом пилинге. Спасение для девушек, постепенно сталкивающихся с появлением черных точек и/или гнойничков.
Рецепт: 2 таблетки простого аптечного аспирина, чайная ложечка минералки (чем она лужнее, тем лучше), 2 больших ложки кефира. Кстати, в этом рецепте вместо данного молочного продукта можно использовать обычную деревенскую простоквашу.
Раздавить аспирин (это удобно делать в фарфоровой посуде), смешать все ингредиенты. Держать на лице 20 минут. Умыться, успокоить кожу увлажняющим кремом.
Курс: максимум раз в 7 дней.
Важно: такой уход строго противопоказан беременным, а также обладательницам израненной кожи (в зону риска попадают царапины, выдавленные прыщи, порезы). Кроме того, аспирин не рекомендуется, если ваша кожа часто «радует» вас аллергическими высыпаниями.
Кефир + яйцо + мед. Тщательно взбитый белок 1 яйца смешивается с 3 чайными ложками кефира и 1 чайной ложкой меда. Полученная масса наносится на лицо на 15 минут, после чего смывается теплой водой. Маска великолепно сужает поры при жирной коже.
Оливково-кефирная маска. 2 столовые ложки кефира перемешиваются с 1 чайной ложкой оливкового масла и желтком 1 яйца. Смесь накладывается на очищенную кожу лица на 15-20 минут и затем смывается теплой водой. Данная маска помогает при сухости и шелушении кожи.
Кефир + петрушка для отбеливания кожи. 1 столовая ложка кефира смешивается с измельченной петрушкой и данная смесь наносится на лицо на 20 минут и смывается теплой водой. Маска хорошо отбеливает кожу и способствует избавлению от пигментных пятен и веснушек.
|
Маски для красивого цвета лица |
|
Желатин вместо ботокса: питание + лифтинг лица |
|
Как сделать гель Алоэ Вера дома, рецепты масок для лица |
|
"Золотые маски" с куркумой: омолжение, питание, уход |
|
Солкосерил + Димексид: мощное омоложение |
|
Кофе для лица: убираем морщины |
|
Маски из меда: питание, увлажнение, очищение |
|
Лед для лица: увлажнение и уход. Рецепты кубиков льда |
